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grüner Spargel mit getrockneten Tomaten

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten

Zutaten

  • 500 g grüner Spargel gewaschen
  • 1-2 EL Olivenöl
  • 1-2 Knoblauchzehen geschält und in Scheiben geschnitten
  • 1 Handvoll getrocknete Tomaten evtl kurz einweichen
  • 1 Handvoll glatte Petersilie gewaschen und gehackt
  • 1 Handvoll Pistazienkerne gehackt
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer

Anleitungen

  • Spargel waschen, gut abtrocknen und die unteren Enden abbrechen. Zur Seite stellen.
  • Getrocknete Tomaten 10 Minuten in heißen Wasser einweichen, dann das Wasser verwerfen und die Tomaten in Streifen schneiden.
    Wenn Du halbtrockene Tomaten nimmst, kann das Einweichen wegfallen.
  • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauchscheiben darin kurz anbraten
  • Spargel dazugeben kurz mit anbraten und die Hitze herunter schalten.
    Die getrockneten Tomaten dazu geben.
  • Mit 50 ml Wasser (oder Weisswein) ablöschen.
  • Ca.10 Minuten schmoren lassen.
    Die Pfanne vom Herd nehmen und den Spargel und die getrockneten Tomaten mit dem Olivenöl auf einen Teller legen.
  • Zitronensaft, Salz und Peffer darüber geben und alles miteinander vermischen.
  • Mit Petersilie und Pistazien toppen