Schlagwort: schnelle Küche

grüner Spargel aus dem Backofen mit Spaghetti

grüner Spargel aus dem Backofen mit Spaghetti

  Es ist Spargelzeit 😃 …. na ja okay noch nicht ganz, aber ich konnte nicht widerstehen und habe den ersten Bio Spargel aus Italien erstanden.  Beim nächsten Mal dann auf dem Markt vom Bauern nebenan. Da muss ich aber immer schnell sein, denn der 

Gerste mit buntem Gemüse – Frühlings Detox

Gerste mit buntem Gemüse – Frühlings Detox

  wenn es um Detox geht, ist Gerste ein Getreide der ersten Wahl. Sie unterstützt die Entgiftungsfunktion des Körpers und gilt ayurvedisch betrachtet als “auskratzend” und Kapha reduzierend. Was soviel bedeutet wie, dass die Schwere, die sich über den Winter (durch viel nahrhaftes Essen) im 

chinesische Bratnudeln – Blitzrezept

chinesische Bratnudeln – Blitzrezept

    wenn´s um schnelles Mittagessen geht, sind chinesische Bratnudeln kaum zu schlagen. Bei meinen Kindern standen sie immer mit auf der TOP 10 Liste der Lieblingsgerichte. Und auch heute kann ich sie damit immer noch locken.   Was brauche ich für die chinesischen Bratnudeln? 

cremige Paprika Tomatensuppe – einen Nachschlag Sommersonne bitte!

cremige Paprika Tomatensuppe – einen Nachschlag Sommersonne bitte!

Diese cremige Paprika Tomatensuppe ist Clean Eating at it’s best!   Als meine liebe Bloggerfreundin Elisa aus London neulich auf ihrem Blog Happyskinkitchen diese unglaublich cremige Paprika Tomatensuppe gepostet hat, musste ich sie gleich ausprobieren.  Bloß ein paar Zutaten und superschnell, hey …das ist mein 

Asiatischer Glasnudelsalat

Asiatischer Glasnudelsalat

Werbung| Magst Du auch so gerne asiatische Gerichte? Dann lies jetzt auf jeden Fall weiter! Ein asiatischer Glasnudelsalat ist ein leckeres Mittagessen, das in 15 Minuten in Deiner Lunchbox verpackt ist. Und das alles ganz ohne Kochen!  Schneller und einfacher geht es kaum. Das schaffst