Schlagwort: ohne Zusatzstoffe

Lunchbox vs Kantine

Lunchbox vs Kantine

Warum du dir lieber eine Lunchbox mitnehmen solltest, statt in der Kantine zu essen   Dazu möchte ich dir eine Geschichte von mir erzählen. Als ich noch in meiner alten Firma gearbeitet habe, gab es dort eine kleine Kantine. Das Essen war meist ganz lecker, …

Clean Eating auf Reisen – Costa Rica

Clean Eating auf Reisen – Costa Rica

Was bedeutet Clean Eating auf Reisen für mich?   Es ist nicht die Entscheidung, ob ich vegetarisch oder vegan esse, die mir manche Mahlzeit erschwert, sondern dass es clean sein muss. Also frei von chemischen Zusätzen …. echte Lebensmittel eben.  Mehr über Clean Eating und …

selbstgemachte Gemüsebrühe – blitzschnell hergestellt

selbstgemachte Gemüsebrühe – blitzschnell hergestellt

  Heute habe ich ein besonders schnelles Rezept mitgebracht. Als ich neulich bei einer Ayurvedafortbildung war und wir dort natürlich auch gekocht haben, bin ich über dieses fantastische Rezept gestolpert. Und wer hätte das gedacht?   Eine gute Gemüsebrühe selbst herzustellen, ist so unglaublich einfach. …