Schlagwort: Meal Prep

Wochenplan schreiben – 5 unschlagbare Gründe Essen vorzuplanen

Wochenplan schreiben – 5 unschlagbare Gründe Essen vorzuplanen

    Stellst du dir auch jede Woche die Frage   „Was soll ich bloß heute kochen“ ?   Nun stresst mich diese Frage oft gar nicht so wie manch anderen, weil ich gerne koche. Aber als ich mich neulich mit einer Freundin unterhielt, die …

Lunchbox vs Kantine

Lunchbox vs Kantine

Warum du dir lieber eine Lunchbox mitnehmen solltest, statt in der Kantine zu essen   Dazu möchte ich dir eine Geschichte von mir erzählen. Als ich noch in meiner alten Firma gearbeitet habe, gab es dort eine kleine Kantine. Das Essen war meist ganz lecker, …

TK Smoothies – 1-2-3 Frühstück Meal Prep

TK Smoothies – 1-2-3 Frühstück Meal Prep

TK Smoothies, das schnelle Meal Prep für Berufstätige und Schlafmützen    Smoothies sind das perfekte, schnelle und gesunde Frühstück. Selbst wenn Du mal wieder bei Deinem Wecker 3x auf Snooze gedrückt hast und auf den letzten Drücker aus dem Bett gesprungen bist. Das kommt Dir …

Leckere Tofu Bällchen

Leckere Tofu Bällchen

  Wer kennt das nicht? Wenn Du in den sozialen Medien unterwegs bist oder mehrere Blogs abonniert hast, wird die Nachkochliste lang und länger. Auf Janines Blog Nuts and Blueberries habe ich diese veganen Tofu Bällchen entdeckt und wollte sie gefühlt schon ewig mal nachkochen.   Was …