cremige Paprika Tomatensuppe – einen Nachschlag Sommersonne bitte!

cremige Paprika Tomatensuppe – einen Nachschlag Sommersonne bitte!

Diese cremige Paprika Tomatensuppe ist Clean Eating at it’s best!   Als meine liebe Bloggerfreundin Elisa aus London neulich auf ihrem Blog Happyskinkitchen diese unglaublich cremige Paprika Tomatensuppe gepostet hat, musste ich sie gleich ausprobieren.  Bloß ein paar Zutaten und superschnell, hey …das ist mein 

vegetarisches Kartoffelgulasch – Power für die Thermobox

vegetarisches Kartoffelgulasch – Power für die Thermobox

  Werbung| Vegetarisches Kartoffelgulasch ist eins meiner absoluten Lieblingsrezepte aus dem Kochbuch Europäische Ayurveda Küche von Irene Rhyner. (Dazu habe ich übrigens hier eine Rezension geschrieben) Wenn man sich von den vielen Gewürzen nicht abschrecken lässt, steht das Gericht in 25- 30 Minuten auf dem Tisch. 

Aprikosen Avocado Salat

Aprikosen Avocado Salat

  heute habe ich dir hier eine Abwandlung meines Avocado Mango Salats mitgebracht. Jetzt mitten im Sommer, wenn unsere Obstkörbe auf dem Markt und in den Supermarkt Regalen überquellen von heimischen Sorten, bin ich auf die Idee gekommen, den Salat ein wenig zu verändern. Und 

Asiatischer Glasnudelsalat

Asiatischer Glasnudelsalat

Werbung| Magst Du auch so gerne asiatische Gerichte? Dann lies jetzt auf jeden Fall weiter! Ein asiatischer Glasnudelsalat ist ein leckeres Mittagessen, das in 15 Minuten in Deiner Lunchbox verpackt ist. Und das alles ganz ohne Kochen!  Schneller und einfacher geht es kaum. Das schaffst 

schnelle Tortellinipfanne mit Rosenkohl und Champignons

schnelle Tortellinipfanne mit Rosenkohl und Champignons

  Wenn ich abends von der Arbeit nach Hause komme bin ich oft müde und auch schon einmal etwas lustlos, was das Kochen angeht. Ja, tatsächlich … das gibt es bei mir auch 😉 Für solche Tage habe ich ein Repertoire an schnellen Rezepten. Eins 

5 Minuten Terrine – gesunde Variante, fix selbst gemacht

5 Minuten Terrine – gesunde Variante, fix selbst gemacht

    Diese 5 Minuten Terrine ist nicht nur eine super einfache und gesunde To Go Lösung, sondern auch ein leckeres und schnelles Abendessen.  Ich mache sie mir auch mal gerne zwischendurch, wenn ich keine Lust habe großartig zu kochen, aber etwas Warmes im Bauch haben 

Kartoffelsuppe mit Cashewcreme

Kartoffelsuppe mit Cashewcreme

  Du bist gerade auf der Suche nach einem Rezept für eine Kartoffelsuppe? Herzlich Willkommen, hier bist Du richtig! Kartoffeln sind des Deutschen liebstes Grundnahrungsmittel habe ich gelesen. Grund genug der braunen Knolle jetzt im Herbst einen Artikel zu widmen, und Dir diese leckere Kartoffelsuppe 

Zucchinicremesuppe-spätsommerlicher Gaumenzirkus

Zucchinicremesuppe-spätsommerlicher Gaumenzirkus

  Heute nimmt der Spätsommer noch einmal richtig Fahrt auf. Wir erwarten Temperaturen bis 30°C … und das Mitte September! Der Traumsommer will einfach kein Ende nehmen.   Und auch wenn ich langsam anfangen sollte Kürbisgerichte und vor allem Kürbissuppen zu posten, kann ich mich 

Bean me up – Salat aus Dicken Bohnen, Zucchini und Walnüssen

Bean me up – Salat aus Dicken Bohnen, Zucchini und Walnüssen

  Heutzutage kennen viele Leute Dicke Bohnen gar nicht mehr.   Du gehörst auch dazu?  Dann wird es höchste Zeit, das in Vergessenheit geratene, uralte Gemüse neu zu entdecken.   Meine Kindheit habe ich im Rheinland verbracht und dort gab es regelmäßig eins meiner damaligen 

Tabouleh – schneller Couscoussalat mit Minze und Petersilie

Tabouleh – schneller Couscoussalat mit Minze und Petersilie

Ich bin noch ganz erfüllt von meinem Frankreichurlaub und musste daran denken, dass ich damals als ich das erste Mal in die Bretagne zu meiner Gastfamilie fuhr, auch das erste Mal Tabouleh gegessen habe. Tabouleh erschien mir lange zu einfach, um es zu posten. Aber dann 

Maurischer Zucchinisalat, sommerlich leicht und vegan

Maurischer Zucchinisalat, sommerlich leicht und vegan

  Ich liebe den Sommer und seine üppige Fülle!   Ein Gang über den Wochenmarkt macht mir im Moment besonderen Spaß und ich lasse mich gerne von den Farben und Gerüchen inspirieren. Gestern Abend war ich erst noch unentschlossen, bis ich die Zucchini sah und 

Grüner Spargel mit getrockneten Tomaten

Grüner Spargel mit getrockneten Tomaten

High Noon für Spargel Ich liebe den Mai und Juni nicht zuletzt wegen der begrenzten Zeit, in der Spargel zu genießen ist. Besonders grüner Spargel hat es mir angetan. In diesem Rezept vereinen sich Spargel und getrocknete Tomaten gekonnt zu einer köstlichen und ungewöhnlichen Komposition.